Je vous propose une méditation guidée en 15 minutes pour nettoyer et purifier vos 7 chakras principaux. La méditation est agrémentée de sons de diapasons et de bols tibétains.
À travers cette méditation, vous vous connecterez à l’énergie de vos chakras en partant du bas de votre corps jusqu’au sommet de votre tête.
Vous renforcerez votre enracinement et votre connexion à votre source intérieure.
En fin de lecture, je vous propose une méthode courte et efficace pour faire le vide intérieur, à n’importe quel moment de votre journée :
1. Visualisez un tube de lumière qui monte très haut dans le ciel, et vous englobe jusqu’à vos racines.
2.Imaginez un fil d’or qui relie votre chakra couronne et votre chakra racine
3. Demander à votre âme, vos corps subtils, de se centrer autour de ce fil doré.
4. Prononcez à haute voix ou en murmurant : « Je suis MON PRENOM, je me connecte à ma source ici et maintenant ».
Accordez-vous ce moment de détente et de répit. Votre libération et purification vous attendent en moins de 15 minutes !
